此页面上的内容需要较新版本的 Adobe Flash Player。

获取 Adobe Flash Player

此页面上的内容需要较新版本的 Adobe Flash Player。

获取 Adobe Flash Player

网眼辞典

热词库

当前位置:首页 -> 辞典 -> 热词库

无意识加班

标签:     添加时间:2012-09-21

 

【词语释义】
上下班路上还在收发邮件,到了家里还要和客户、同事用微信、飞信等软件保持联络,这是如今很多白领的生活现状。近日,英国特需理疗师协会发布报告称,智能手机、平板电脑等电子产品在不知不觉中延长了使用者的工作时间,平均每人约两小时。这就是无意识加班。
【相关调查】
英国特需理疗师协会针对白领使用智能手机、平板电脑的情况,做了一项调查。协会调查了英国两千多位白领工作者,发现超过三分之二的被调查者因为智能手机等设备的普及,不得不在上班时间之外继续处理工作, “无意识加班”时间平均达到2小时18分钟。该协会警告称,智能手机等设备正将使用者变成 “屏幕奴隶”。超时工作的不良后果,除更易导致颈椎和背部疾病外,还在无形中增加了工作压力,由此导致更多的生理和心理隐患。这一消息经国内媒体转载后,在网络上引起众多网友的关注。
【屏幕奴隶】
 对于无意识加班现象,常可以分三种情况来解读当下白领的 “屏幕奴隶”状态。
  1、如果是因老板要求而不得已的一种生活状态,就涉及到 “隐性加班”问题。企业管理层对 “隐性加班”应予以重视,要意识到,员工在休息时间过多地工作,久而久之易产生职业倦怠,并且会使工作效率大打折扣。遇到这种情况,员工可以通过适当的途径与领导进行协商。
  2、有些白领很有责任心,喜欢 “今日事今日毕”。这本身无可厚非,但处理这类额外时间的工作时,应当注重自己的情绪。如果是带着一种烦躁、郁闷的情绪,就应当引起警觉。因为负面情绪长期存在,会导致职业倦怠。
  3、对于有些白领 “明知邮件可以明天处理,但总是不由自主地当晚回复”,这属于强迫症倾向,长此以往,可能会心理失调,应及时调整心态,下班后尽量不要处理工作事务。
【网眼微评】现代科技让工作和生活联系的更加紧密。